Saltar al contenido principal Buscar
Sałatka z preclami

Sałatka z preclami
4.3 41 valoración
Prep. 25min
Total 30min
4 porcje
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 200 g precli (2 szt.), pokrojonych na 1 cm kawałki
  • ½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia precli
  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość (ok. 2 łyżki) do przygotowania grzanek
  • 250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
  • 125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy
  • 60 g rukoli
  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1 kawałek skórki z cytryny (ok. 2 x 2 cm), ekologicznej, bez białych błonek
  • 3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 - 2 szczypty cukru
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 961 mg
Proteína 22.3 g
Calorías 1941.8 kJ / 463.8 kcal
Grasa 23.3 g
Fibra 2.3 g
Grasa saturada 7.8 g
Carbohidratos 44.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DZIEŃ TATY 20 Recetas
Polonia
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 Recetas
Polonia

También podría gustarte...