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Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
Prep. 10min
Total 1h 30min
16 kromek
Ingredientes
-
100 g płatków owsianych
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170 g otrębów owsianych
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500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
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15 g proszku do pieczenia
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3 jajka
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30 g siemienia lnianego
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30 g pestek dyni
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50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kromkę
Proteína
9 g
Calorías
585 kJ /
140 kcal
Grasa
6 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
11 g
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