Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g de riz
- 1000 g d'eau
- ½ gousse d'ail pelée et dégermée
- 50 g d'oignon pelé et coupé en deux
- 60 g d'huile d'olive
- 1 pincée de paprika
- 1 pincée de cumin en poudre
- 200 g de viande de bœuf hachée
- 200 g de tomates concassées en conserve
- 200 g de haricots rouges en conserve égouttés
- 125 g de grains de maïs en conserve égouttés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 271 kcal / 1145 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 25 g
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