
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Tortilla-Teig
- 240 g Wasser
- 50 g Olivenöl
- 500 g Weizenmehl Type 550
- 2 TL Salz
Rindfleischfüllung und Fertigstellung
- 2 Knoblauchzehen
- 65 g Olivenöl
- 600 g Rindergulasch in Würfeln (3-4 cm)
- ½ TL Chiliflocken, getrocknet
- 1 TL Koriander, gemahlen
- ½ TL Zimt
- 1 - 2 Prisen Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 ½ TL Salz
- 170 g Wasser
- 1 EL Worcester-Sauce
- Weizenmehl Type 550 zum Bearbeiten
- 60 g Senf
- 100 g Tomatenmark
- 60 g Honig
- 200 g Zwiebeln in Spalten (ca. 1 cm)
- 200 g rote Paprika in Stücken (ca. 3 cm)
- 100 g Cheddar, gerieben
- 200 g Saure Sahne
- 140 g Mais, aus der Dose abgetropft
- 200 g Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
- 100 g gemischter Blattsalat
- 1 Limette in Spalten, zum Garnieren
- 1 Bund Koriander abgezupft, grob gehackt, zum Bestreuen
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 277 kcal / 1159 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Fibra
- 3.3 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 795 mg