Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g azeite
- 1 dente de alho
- 250 g peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
- 10 g açúcar amarelo
- 100 g tomate-cereja cortado em metades
- 50 g rebentos de soja
- ½ ramo coentros, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 20 g molho sweet chilli
- 5 g sumo de lima (½ unid. aprox.)
- 4 ovos
- 10 g óleo de sésamo
- 10 g molho de peixe
- 10 g molho de soja
- 3 c. sopa de óleo vegetal
- 1 malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2614 kJ / 624 kcal
- Proteína
- 45 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 41 g
- Grasa saturada
- 6 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sodio
- 1024 mg
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