Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 oz shallots cut into pieces
- 4 garlic cloves
- 1 oz ginger peeled, sliced in thin rounds
- ½ oz vegetable oil
- 1 red chili pepper destemmed and deseeded, plus extra, thinly sliced, to garnish
- 13 ½ oz canned coconut milk
- 12 oz water
-
1
tsp vegetable stock paste
o 1 vegetable stock cube - 1 tbsp red curry paste
- 10 ½ oz sweet potatoes peeled, diced (½ in.)
- ½ oz lime juice
- 1 oz dark brown sugar
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 7 oz cherry tomatoes halved
- 1 ½ oz fresh baby spinach
- 16 oz white fish fillets, skinless (e.g. cod, seabass), cut into pieces (1-1½ in.)
- fresh cilantro chopped, to garnish
- 1 lime cut into wedges
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 315 kcal / 1318.1 kJ
- Proteína
- 19.1 g
- Grasa
- 12.9 g
- Carbohidratos
- 25.9 g
- Fibra
- 3.3 g
- Grasa saturada
- 9.5 g
- Sodio
- 490.6 mg
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