
Versiones compatibles
Houmous de petit pois aux orties, vapeur de coques aux herbes fraîches par Eric Guérin
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Les oignons pickles
- 450 g de vinaigre de riz
- 50 g de miel de Brière
- 10 g de gingembre frais émincé
- 1 botte d'oignons nouveaux coupés en quartiers
Le houmous de petits pois
- 50 g de lard fumé
- 1 oignon coupé en quatre
- 100 g d'eau
- 450 g de petits pois frais écossés
- 100 g d'huile d'olive
- 5 g de menthe fraîche
- 5 g de coriandre fraîche
- 5 g d'aneth frais
- 5 g de basilic frais
- 40 g de feuilles d'ortie
- 8 g de pluches de fenouil sauvage
- du sel à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La vapeur de coques et légumes
- 2 échalotes coupées en deux
- 30 g de beurre en morceaux
- 50 g de vin blanc
- 100 g d'eau
- 3 brins de menthe fraîche
- 3 brins de coriandre fraîche
- 2 c. à café d'aneth frais
- 300 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
- 75 g d'haricots verts extra-fins
- 75 g de navets nouveaux, émincés en lamelles
Le gel de pickles
- 1 feuille de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 1 g d'agar-agar
La finition
- 100 g de beurre coupé en morceaux
- ½ concombre émincé en lamelles
- herbes aromatiques fraîches (menthe, coriandre, aneth et basilic), pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 742 kcal / 3078.8 kJ
- Proteína
- 32.3 g
- Grasa
- 46.8 g
- Carbohidratos
- 32.5 g
- Fibra
- 27.8 g
- Grasa saturada
- 12 g
- Sodio
- 453.8 mg