Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g siemienia lnianego, mielonego (patrz wskazówka)
- 140 g wody
-
100
g orzechów pekan
o 100 g orzechów włoskich, łuskanych -
400
g gorzkiej czekolady wegańskiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
o 400 g groszków z gorzkiej czekolady wegańskich - 120 g oleju kokosowego
- 160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 150 g mąki pszennej
- 1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 329 kcal / 1366 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 25 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Fibra
- 2.7 g
- Grasa saturada
- 14 g
- Sodio
- 125 mg
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