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Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
Prep. 5min
Total 30min
2 porsiyon
Ingredientes
-
kabak soyulmuş,120 g
parçalara bölünmüş (2-3 cm) -
patates soyulmuş, parçalara130 g
bölünmüş (2-3 cm) -
bezelye, taze ya da dondurulmuş20 g
-
50 g kuzu sırtı fileto, sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)dana bonfile sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
su250 g
-
zeytinyağı (opcional)1 - 2 tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
35 mg
Proteína
8.1 g
Calorías
469 kJ /
112 kcal
Grasa
3.6 g
Fibra
3.7 g
Carbohidratos
12 g
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