三合一套餐(饭、蒸水蛋和药材鸡)
TM6 TM5

三合一套餐(饭、蒸水蛋和药材鸡)

4.0 (1 valoración )

Ingredientes

当归鸡

  • 500 克 无骨全鸡腿 (约 1个腿), 切成2 公分条状
  • 10 克 干云耳 ,浸软
  • 30 克 新鲜姜片
  • 2 个 蒜瓣 ,切片
  • 1 汤匙 枸杞
  • 5 粒 红枣 ,去核,切半
  • 2 片 当归 (opcional)
  • 1 茶匙 酱青
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 茶匙 麻油
  • 1 汤匙 绍兴花雕酒
    o 1 汤匙 味醂

蒸鸡蛋

  • 220 克 水
  • 150 克 蛋 (约 3 个蛋)
  • ½ 茶匙 盐

米饭

  • 200 克 米 ,洗净
  • 950 - 1000 克 水
  • 1 茶匙 酱青 ,淋蛋用
  • 1 小支 芫荽 ,只取叶片,装饰用

Inf. nutricional
por 1 人份
Calorías
2824 kJ / 675 kcal
Proteína
43 g
Carbohidratos
68 g
Grasa
13 g
Grasa saturada
3 g
Fibra
2 g
Sodio
739 mg

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