Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
TM6 TM5

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
4.9 (2.9K valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 250 g mąki żytniej razowej, typu 1850-2000
  • 250 g mąki pszennej razowej, typu 1850-2000
  • 480 g ciepłej wody
  • 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
    o 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka)
  • 40 g siemienia lnianego
  • 40 g pestek dyni
  • 40 g ziaren słonecznika
  • 10 g soli
  • masło, do natłuszczenia
Inf. nutricional
por 1 kromkę
Calorías
353.5 kJ / 84.5 kcal
Proteína
3 g
Carbohidratos
13.8 g
Grasa
2.2 g
Grasa saturada
0.3 g
Fibra
2 g
Sodio
131.2 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r756542