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Buchweizen-Gemüse-Eintopf
Prep. 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
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Petersilie abgezupft½ Bund
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Dill abgezupft½ Bund
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Möhren in Stücken150 g
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Kohlrabi in Stücken150 g
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Zwiebel halbiert1
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Butter in Stücken30 g
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Porreestange in Ringen (5 mm)150 g
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Wasser800 g
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Buchweizen50 g
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Blumenkohlröschen200 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¾ TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
650 mg
Proteína
5 g
Calorías
693 kJ /
166 kcal
Grasa
7 g
Fibra
6 g
Grasa saturada
4 g
Carbohidratos
24 g
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