Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches)
TM6 TM5 TM31

Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches)

3.7 (20 valoraciones )

Ingredientes

  • 4 œufs
  • ½ c. à café de graines de coriandre
  • ½ c. à café de graines de carvi
  • 4 pincées de poivre moulu
  • ½ c. à café de feuilles de laurier déshydratées
  • ½ c. à café de menthe déshydratée
  • 3 gousses d'ail
  • 400 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • ½ c. à café de sel
  • 600 g d'eau
  • 4 tranches de pain rassis, coupées en morceaux
  • 1 c. à soupe de sauce harissa, à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g de thon en boîte au naturel, coupé en morceaux
  • 20 olives (opcional)
  • 4 c. à café de câpres en saumure (opcional)

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
1585 kJ / 376 kcal
Proteína
24 g
Carbohidratos
44.8 g
Grasa
9.5 g
Grasa saturada
2 g
Fibra
8.5 g
Sodio
917.5 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r761108