Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 oz cream cheese room temperature
- 2 large eggs
- 1 tsp vanilla extract
- 2 oz coconut flour
- 2 tbsp ground flaxseed
- 3 oz water
- 1 tsp monk fruit sweetener to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste
- ¾ tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon (optional)
- 1 pinch salt
- unsalted butter to fry
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 178 kcal / 745 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 16 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Fibra
- 1 g
- Grasa saturada
- 9 g
- Sodio
- 122 mg
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