Buscar
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
TM6

Quesadillas mit gebratenem Gemüse
4.4 ( 766 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 200 g Gouda mittelalt, in Stücken
  • 15 g Öl und etwas mehr zum Braten
  • 200 g rote Paprika in Würfeln (2 cm)
  • 120 g Zucchini in Würfeln (2 cm)
  • ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 3 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • 1 TL Kräuter der Provence
  • 140 g Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) aus der Dose, abgetropft
    o 140 g Mais, aus der Dose abgetropft
  • 6 Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp
Inf. nutricional
por 1 Stück
Calorías
167 kcal / 700 kJ
Proteína
7 g
Grasa
8 g
Carbohidratos
17 g
Fibra
1.4 g
Grasa saturada
3 g
Sodio
468 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas