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Scampi yakisoba (kun TM6)

Scampi yakisoba (kun TM6)
Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 35min
4 porsjoner
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Ingredientes

  • scampi, rå, medium størrelse, skrelt skrelt, uten tarm
    400 g
  • japansk soyasaus
    20 g
  • mirin
    10 g
  • vann
    1500 g
  • ferske yakisobanudler (se tips)
    300 g
  • ingefær, fersk
    2 cm
  • sesamolje
    15 g
  • rød chiliolje
    10 g
  • løk delt i båter
    1
  • rød paprika uten frø, delt i tynne strimler
    1
  • grønn paprika uten frø, delt i tynne strimler
    1
  • østerssaus
    40 g
  • hvitløkspulver
    ½ ts
  • ferske bønnespirer
    200 g
  • sesamfrø ristede, til servering

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsjon

Sodio 1142.2 mg
Proteína 31.2 g
Calorías 1505.6 kJ / 358.5 kcal
Grasa 10.8 g
Fibra 6.3 g
Grasa saturada 1.7 g
Carbohidratos 31 g

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