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Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots
4.0 4 valoración
Prep. 5min
Total 5min
4 Gläser
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Ingredientes

  • Sauerkraut
    100 g
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    200 g
  • Ingwer, frisch 2-3 mm dick
    1 Scheibe
  • Zitronenmelisse, frisch
    4 - 5 Blättchen
  • weiße Weintrauben, kernlos
    150 g
  • Walnussöl
    1 TL
  • Wasser
    150 - 200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Glas

Sodio 168 mg
Proteína 1 g
Calorías 280 kJ / 67 kcal
Grasa 1 g
Fibra 2 g
Grasa saturada 0.2 g
Carbohidratos 15 g

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