Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Apfel-Hirse-Frühstück
Prep. 10min
Total 30min
2 Portionen
Ingredientes
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Äpfel entkernt, in Stücken (siehe Variation)200 g
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Zitronensaft, frisch gepresst15 g
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2 - 3 Prisen LebkuchengewürzKardamom, gemahlen2 - 3 Prisen
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Salz1 Prise
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Hirse80 g
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Mandeldrink500 g
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Zitronenschale, gerieben1 TL
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Nüsse und Samen, gemischt gehackt (siehe Tipp)60 g
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Honig nach Geschmack2 - 3 TL
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150 g Beeren, gemischtKompott z. B. Zwetschkenkompott300 - 400 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
314 mg
Proteína
13 g
Calorías
1992 kJ /
476 kcal
Grasa
21 g
Fibra
14 g
Grasa saturada
3 g
Carbohidratos
67 g
