Versiones compatibles
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 potato (approx. 100 g), cut into small pieces
- 180 g water
- 100 g cauliflower, broken into florets
- 50 g peas
- 150 g boneless white fish fillets, cut into pieces
- Inf. nutricional
- por 450 g
- Calorías
- 1562.8 kJ / 373.5 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 49.5 g
- Grasa
- 3.3 g
- Grasa saturada
- 1.1 g
- Fibra
- 9.2 g
- Sodio
- 130.5 mg
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