Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Porridge aux fruits rouges
Prep. 10min
Total 15min
2 portions
Ingredientes
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20 g de framboises surgelées
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250 g de fraises et quelques-unes en lamelles pour la finition
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150 g de framboises fraîches et un peu pour la finition
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100 g de myrtilles et un peu pour la finition
-
1 banane coupée en morceaux
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110 g de flocons d'avoine et un peu pour la finition
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40 g de noix de cajou
-
150 g de yaourt à la grecque
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20 g de groseilles rouges (opcional) et un peu pour la finition
-
30 - 40 g de miel35 - 40 g de sirop d'agave
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
29 mg
Proteína
9 g
Calorías
1571 kJ /
374 kcal
Grasa
14 g
Fibra
14 g
Grasa saturada
7 g
Carbohidratos
43 g
