Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Cashewcreme
- 150 g Cashewkerne, ungeröstet
- 90 g Mandeldrink
- 15 g Speisestärke
- 70 g Zucker
- ½ TL Vanilleextrakt (opcional)
Muffins
- 2 EL Leinsamen, gelb
- 2 EL Wasser, heiß
- 1 Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
- 110 g Zucker
- 90 g vegane Margarine in Stücken
- 100 g Mandeldrink
- 230 g Mehl
- 1 TL Natron
- 1 TL Backpulver
- 2 TL Vanilleextrakt
- 150 g Blaubeeren und etwas mehr zum Garnieren
- Puderzucker zum Bestäuben
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 277 kcal / 1159 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 37 g
- Fibra
- 2 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 204 mg
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