Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g sızma zeytinyağı
- ¼ - ½ tk sarımsak tozu
- ¼ tk toz tatlı kırmızı biber
- ¼ tk tuz
- 1 - 2 tutam karabiber, damak tadına göre
- 795 g havuç (bk. Öneriler), mümkün olduğunca eşit parçalara bölünmüş (5 cm uzunluğunda kesilmiş)
- 1110 g su
- nane yaprağı, servis etmek için
- kekik yaprağı, taze, servis etmek için
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 607 kJ / 145.1 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 19.3 g
- Grasa
- 7.4 g
- Grasa saturada
- 1.1 g
- Fibra
- 5.6 g
- Sodio
- 293.7 mg
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