Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g Mandeln geschält oder ungeschält
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 4 Stück Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt
- 2 Äpfel ½ Apfel in dünnen Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken
- 2 Spritzer Zitronensaft
- 100 g Wasser
- 2 Msp. Zimt, gemahlen etwas mehr für die Dekoration
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 390 kcal / 1630 kJ
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 21 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Fibra
- 11 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Sodio
- 7 mg
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