Szybki gulasz z chorizo i fasoli
TM6 TM5

Szybki gulasz z chorizo i fasoli
4.6 (307 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 50 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 60 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 1 cm kostkę
  • 200 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 140 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej i opłukanej
    o 140 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej i opłukanej
  • 1 - 2 g sosu salsa z chili
    o 1 - 2 łyżeczki ketchupu, ostrego
  • ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego, do dekoracji
  • kolendra, świeża, posiekana, do dekoracji
  • ryż biały, długoziarnisty, ugotowany, do podania
Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
2470 kJ / 590 kcal
Proteína
24 g
Carbohidratos
38 g
Grasa
37 g
Grasa saturada
9 g
Fibra
11.8 g
Sodio
1323 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r786595