Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
TM6 TM5

Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen

4.3 (60 valoraciones )

Ingredientes

Griechischer-Salat

  • 150 g Gurken, in Stücken
  • 180 g Eiertomaten, ggf. halbiert
    o 180 g Strauchtomaten, halbiert
  • 350 - 400 g Eisbergsalat, in 3-4 Spalten
    o 350 - 400 g Römersalat, halbiert oder in Spalten

Gedünstetes Hähnchen

  • 600 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut
  • 2 - 3 Knoblauchzehen
  • 1 ½ EL Paprika de la Vera
  • 1 EL Koriander, gemahlen
  • 30 g Olivenöl
  • 1 Zitrone, unbehandelt, Schale abgerieben und Saft ausgepresst
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 500 g Wasser

Vinaigrette und Fertigstellung

  • 40 g Olivenöl
  • 30 g Rotweinessig
  • 2 TL Oregano, getrocknet
  • ½ TL Zucker
  • ¼ - ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 70 - 100 g Feta
  • 50 g Kalamata Oliven, entsteint
    o 50 g Oliven, schwarz, entsteint

Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
1910 kJ / 457 kcal
Proteína
39 g
Carbohidratos
12 g
Grasa
28 g
Grasa saturada
7 g
Fibra
4 g
Sodio
1176 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r788637