Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 g water
- 3 skinless chicken breast fillets (approx. 800 g), cut into strips (5 x 1 cm)
- olive oil for greasing
- 200 g cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
- fresh coriander leaves only, for garnishing
- 2 spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
- 1 long red chilli deseeded if preferred
- 2 garlic cloves
- ¼ red onion
- ½ tomato
- ½ red capsicum deseeded and cut into pieces
- 2 pinches sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 70 g pitted black olives sliced
- 250 g sour cream
- 40 g lime juice (approx. 2 limes)
- 10 tortillas
- 400 g canned chopped tomatoes
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 552 kcal / 2319 kJ
- Proteína
- 43 g
- Grasa
- 33.6 g
- Carbohidratos
- 17.5 g
- Fibra
- 4.7 g
- Grasa saturada
- 19.2 g
- Sodio
- 801.1 mg
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