
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Hot-Dog-Brötchen und Coleslaw
- 90 g Goldleinsamen
- 25 g Flohsamenschalen
- 240 g Mandeldrink ungesüßt
- 1 Pck. Trockenhefe
- 90 g Kokosmehl
- 10 g Backpulver
- 20 g Erythrit
- 5 g Salz
- 5 Eier davon 1 Ei verquirlt, zum Bestreichen
- 70 g Butter weich, in Stücken
- 140 g Spitzkohl in Stücken
- 80 g Möhren in Stücken
- 80 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 1 TL Weißweinessig
- ½ TL Salz
- 1 TL Erythrit
- 2 Prisen Pfeffer
- 6 Wiener Würstchen
- Wasser zum Erwärmen
Fertigstellung
- 3 Essiggurken in länglichen Scheiben
- 3 TL Senf zum Servieren (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 376 kcal / 1572 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 26 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Fibra
- 14.7 g
- Grasa saturada
- 11 g
- Sodio
- 1379 mg