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Italienische Frittata

Italienische Frittata
4.3 92 valoración
Prep. 10min
Total 35min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Brot, trocken in Stücken
    20 g
  • Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
    60 g
  • Petersilienblätter
    25 g
  • Eier (Größe M)
    6
  • Salz
    1 TL
  • Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)
    200 g
  • Frühlingszwiebeln in Scheiben (ca. 1 cm)
    100 g
  • Cocktailtomaten halbiert
    6 - 7
  • Wasser
    500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 618 mg
Proteína 18 g
Calorías 964 kJ / 230 kcal
Grasa 15 g
Fibra 1.8 g
Grasa saturada 6 g
Carbohidratos 6.6 g

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