Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
- 1 ½ cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada rasa de azúcar
- 1 cucharadita de sake
- 1 cucharadita de mirin
- 1700 g de agua
- 1 bandeja de cubitos de hielo
- 280 - 300 g de espinacas baby frescas
- 1 cucharadita de sal
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 309 kJ / 74 kcal
- Proteína
- 3.8 g
- Carbohidratos
- 7.8 g
- Grasa
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 986.1 mg
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