Dispositivos y accesorios
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
Prep. 15min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredientes
-
mini ıspanak sadece yaprakları, bk. Öneriler100 g
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş30 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak2
-
pırasa sadece beyaz kısımları, parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı40 g
-
Arborio cinsi, beyaz, pirinç300 g
-
60 g subeyaz şarap60 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)350 g
-
su670 g
-
kekik, taze sadece yaprakları3 filiz
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber¼ tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
1436.9 mg
Proteína
38.5 g
Calorías
2747 kJ /
656.6 kcal
Grasa
25 g
Fibra
3.1 g
Grasa saturada
9.9 g
Carbohidratos
68.2 g