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Preparato per pane integrale

Preparato per pane integrale
5.0 2 valoración
Prep. 5min
Total 10min
1 vasetto
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Ingredientes

  • 300 g di chicchi di grano
  • 100 g di nocciole tostate e spellate
  • 5 g di lievito di birra disidratato
  • 100 g di farina di farro
  • 10 g di sale
  • 50 g di semi di papavero
  • 100 g di fiocchi di avena grossolani
  • 50 g di semi di sesamo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 vasetto

Sodio 4684 mg
Proteína 77 g
Calorías 10498 kJ / 2509 kcal
Grasa 114 g
Fibra 74.9 g
Grasa saturada 12 g
Carbohidratos 336 g

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