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Chou fermenté
Prep. 30min
Total 48h 30min
700 g
Ingredientes
-
500 g de chou de Savoie coupé en quartiers (3 cm x 5 cm, pour la partie large de la goulotte), ne pas séparer les feuilles
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200 g de carottes
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1 c. à soupe de sucre en poudre
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3 cm gingembres frais pelé et coupé en tranches (2 mm)
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2 gousses d'ail
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1000 g d'eau
-
20 g de sel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Sodio
3028.7 mg
Proteína
1.3 g
Calorías
166.4 kJ /
39.8 kcal
Grasa
0.2 g
Fibra
2.7 g
Grasa saturada
0 g
Carbohidratos
9.4 g
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