Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de queso parmesano en trozos
- 360 g de tomate perita en cuartos sin semillas
- 60 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo pelado
- 70 g de zanahoria en trozos
- 45 g de apio en trozos
- 30 g aceite de oliva
- 210 g de puré de tomate
- 90 g de chauchas frescas redondas, cortadas en trozos de 2 cm
- 150 g de zucchini cortados en cubos de 2 cm
- 130 g de champiñones frescos cortados en cuartos
- 150 g de berenjenas cortados en cubos de 2 cm
- 2 ramitas de tomillo fresco
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 6 - 8 láminas de placas de lasaña secas
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1214 kcal / 5098 kJ
- Proteína
- 30 g
- Grasa
- 38 g
- Carbohidratos
- 60 g
- Fibra
- 12 g
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