Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g honning
- 40 g shoyu, soyasauce eller sojasovs
- 40 g mandelsmør
- 1 lime, kun juice
- 1 rød chili, lang
- 1 bundt koriander, frisk, blade og stængler
- 4 - 6 kyllingelår, uden skind og ben (ca. 600 g)
- 200 g ris
- 900 g vand
- 1 - 2 bundt baby broccoli, trimmet
- 80 - 100 g babyspinat, frisk
- 2 - 3 tsk ekstra jomfruolivenolie, for at drysse
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2048 kJ / 488 kcal
- Proteína
- 37 g
- Carbohidratos
- 44 g
- Grasa
- 17 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 787 mg
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