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涼拌雞絲
TM6 TM5 TM31

涼拌雞絲
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Ingredientes

  • 80 克 紅蘿蔔 ，切絲
  • 80 克 白蘿蔔 ，切絲
  • 2 茶匙 鹽
  • 2 大匙 米醋
  • 3 大匙 糖
  • 800 克 水
  • 1 塊 去皮雞胸肉 (約170克)
  • 30 克 無鹽烤花生
  • 1 條 新鮮紅辣椒 ，去籽切碎
  • 2 大匙 檸檬汁
  • 4 大匙 魚露
  • 120 克 美生菜 ，切絲，洗淨瀝乾
  • 15 片 新鮮九層塔
Inf. nutricional
por 6 人份
Calorías
2306.1 kJ / 551.7 kcal
Proteína
52.8 g
Carbohidratos
54.9 g
Grasa
14.7 g
Grasa saturada
96.6 g
Fibra
7.1 g
Sodio
1282.3 mg

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