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Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka
4.5 26 valoración
Prep. 5min
Total 5min
4 porce
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Ingredientes

  • 100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • ½ stroužku česneku
  • 1 špetka soli
  • 50 gramů tvarohu tučného

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 3 g
Calorías 412 kJ / 98 kcal
Grasa 7.5 g
Fibra 1.9 g
Carbohidratos 5.25 g

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