
Versiones compatibles
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
100
g płatków owsianych, górskich
o 100 g płatków owsianych, błyskawicznych - 400 g różyczek kalafiora
- 1 łyżeczka soli
- 130 g serka kremowego twarogowego, Hochland®, Kanapkowy ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
- 100 - 125 g kostek boczku
- 80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
- 150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
- 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 416.9 kcal / 1744.3 kJ
- Proteína
- 13.9 g
- Grasa
- 27 g
- Carbohidratos
- 31.4 g
- Fibra
- 5.5 g
- Grasa saturada
- 11.9 g
- Sodio
- 1056.8 mg
Recetas alternativas
/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r905059