Dispositivos y accesorios
Granola sans allergènes
Prep. 10min
Total 30min
12 portion
Ingredientes
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85 g de cerises acides sèches85 g de canneberge séchées
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170 g de flocon d'avoine
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30 g de millet en grains soufflé
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60 g de graines de tournesol brut
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30 g de graines de citrouille brut
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1 c. à thé de cannelle en poudre
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1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
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1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
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140 g de miel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
18.4 mg
Proteína
3.4 g
Calorías
649.1 kJ /
155.1 kcal
Grasa
4.2 g
Fibra
2.5 g
Grasa saturada
0.6 g
Carbohidratos
28.6 g