Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 500 g de tomates en morceaux
- 10 brins de coriandre fraîche et quelques feuilles pour servir
- 220 g de courgettes
- 300 g de carottes en petits cubes
- 250 g de pommes de terre en petits cubes
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 800 g d'eau
- du sel
- 200 g de pâtes sèches type plomb
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 318 kcal / 1345 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 2 g
- Carbohidratos
- 56 g
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