Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

4.2 34 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredientes

5 orzechów laskowych
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
30 g awokado dojrzałego
65 g borówek amerykańskich
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 122.1 mg

Proteína 14.6 g

Calorías 1398.3 kJ / 334.2 kcal

Grasa 14.3 g

Fibra 9.1 g

Grasa saturada 2.8 g

Carbohidratos 41.4 g

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