Dispositivos y accesorios
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
Prep. 10min
Total 15min
2 portions
Ingredientes
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40 g de noisettes
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80 g de flocons d'avoine, fins
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500 g de boisson à l'avoine
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½ c. à café de cannelle en poudre
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1 pincée de sel
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20 g de baies de goji
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1 pomme en tranches
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1 poire en tranches
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sirop d'érable (opcional) selon le goût
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
482.4 mg
Proteína
9.9 g
Calorías
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Grasa
17.5 g
Fibra
15.6 g
Grasa saturada
1.6 g
Carbohidratos
86.2 g