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Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot
Prep. 10min
Total 1h 30min
16 Scheiben
Ingredientes
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Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten60 g
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240 g RisottoreisVollkornreis240 g
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Datteln, entsteint100 g
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Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt140 g
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Backpulver glutenfrei1 ½ TL
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Natron1 TL
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Flohsamenschalen1 EL
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Salz½ TL
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Walnusshälften80 g
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Eier4
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Wasser100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Scheibe
Sodio
202 mg
Proteína
3 g
Calorías
723 kJ /
172 kcal
Grasa
8 g
Fibra
2.2 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
22 g