Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 čajová lžička lněného semínka, zlatého namočeného přes noc ve vlažné vodě, při pokojové teplotě
- 150 gramů sezamových semínek, bílých loupaných, bio
- 170 gramů strouhaného kokosu bio
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 170 gramů datlí, bez pecek
- 65 gramů rozinek
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 638 kcal / 2674 kJ
- Proteína
- 12.67 g
- Grasa
- 49.28 g
- Carbohidratos
- 43.94 g
- Fibra
- 15.26 g
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