Dispositivos y accesorios
Bezglutenowe tortille z soczewicy
Prep. 40min
Total 3h 40min
8 sztuk
Ingredientes
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
550 g wody
-
15 g mąki kukurydzianej
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżka kminku, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
olej do smażenia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
295.8 mg
Proteína
6.4 g
Calorías
581.6 kJ /
139 kcal
Grasa
4.9 g
Fibra
3.3 g
Grasa saturada
0.4 g
Carbohidratos
18.4 g