Dispositivos y accesorios
Yemyeşil Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
2 porsiyon
Ingredientes
-
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz70 g
-
lor peyniri170 g
-
mini ıspanak30 g
-
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz170 g
-
badem sütü115 g
-
bal damak tadına göre50 g
-
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumukenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu2 yk
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)1 tk
-
doğal vanilya özü1 tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
380.8 mg
Proteína
21.7 g
Calorías
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Grasa
24.4 g
Fibra
6.8 g
Grasa saturada
4 g
Carbohidratos
58.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Alternatif Kahvaltılar
10 Recetas
Turquía
Turquía