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Esparguete com alho-francês e camarão

Esparguete com alho-francês e camarão
3.5 2 valoración
Prep. 5min
Total 45min
6 doses
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Ingredientes

  • queijo parmesão
    50 g
  • água
    1500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • esparguete
    400 g
  • pão duro
    50 g
  • salsa
    5 pés de
  • azeite mais q.b. p/ envolver
    60 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros
    15 g
  • alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços
    400 g
  • vinho branco
    50 g
  • miolo de camarão cortado em pedaços
    300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 858.9 mg
Proteína 20.8 g
Calorías 2025.4 kJ / 484.1 kcal
Grasa 14.5 g
Fibra 4.9 g
Grasa saturada 3.2 g
Carbohidratos 66.2 g

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