Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti

4.0 8 valoración

Prep. 10min

Total 35min

4 porsiyon

Ingredientes

soğan dörde bölünmüş
120 g
diş sarımsak
2
zeytinyağı ekstra 1 yk zeytinyağı
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (2 cm)
250 g
su
725 g
kekik
1 tk
tuz
2 tk
karabiber
2 - 3 tutam
spagetti
300 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
labne oda ısısında
150 g
maydanoz doğranmış, sunum için

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 1358.9 mg

Proteína 27.9 g

Calorías 2456.8 kJ / 587.2 kcal

Grasa 24.1 g

Fibra 4.3 g

Grasa saturada 9 g

Carbohidratos 64.3 g

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