Dispositivos y accesorios
Nachos Phô Mai Cay
Prep. 10min
Total 40min
6 khẩu phần
Ingredientes
-
nhánh tỏi3
-
hành tây chia làm tư150 gam
-
dầu ô liu40 gam
-
thịt bò xay200 gam
-
cà chua đóng hộp160 gam
-
puree cà chua1 thìa canh
-
đường cát1 thìa cà phê
-
muối biển1 thìa cà phê
-
lá mùi tây khô (oregano)1 thìa cà phê
-
bột thì là Ai Cập1 thìa cà phê
-
lá nguyệt quế khô1
-
bột nghệ1 nhúm
-
bột ớt ngọt Paprika1 nhúm
-
bột đinh hương1 nhúm
-
bột ớt cayenne1 nhúm
-
đậu đỏ đóng hộp rửa sạch, để ráo nước (1 hộp 400 g)240 gam
-
socola đen 70% cacao những mảnh nhỏ hoặc viên nén15 gam
-
bánh tortillas cắt nhỏ chiên giòn (có thể mua sẵn ở siêu thị)200 gam
-
phô mai Cheddar loại bào sợi150 gam
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 khẩu phần
Sodio
727 mg
Proteína
17 g
Calorías
2017.1 kJ /
482.1 kcal
Grasa
30.7 g
Fibra
4.6 g
Grasa saturada
9.9 g
Carbohidratos
34.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
FIFA World Cup
14 Recetas
tmde.general.market.vietnam
tmde.general.market.vietnam