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Risotto à la courge et à la salsiccia
Prep. 10min
Total 40min
2 portions
Ingredientes
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20 g d'huile d'olive
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30 g d'oignon coupé en quatre
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130 g de courge (par exemple, courge Hokkaido, courge butternut ou courge muscat), pelée, coupée en deux, épépinée, coupée en dés (2 cm)
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100 g de saucisse italienne pressée hors du boyau de la saucisse, en morceaux (2 cm, voir conseil)
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160 g de riz risotto, tout type (Temps de cuisson : 20 min) (voir conseil)
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350 g d'eau
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½ c. à café de sel
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30 g de beurre en morceaux
-
20 g de parmesan rapé
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1104 mg
Proteína
19 g
Calorías
2974 kJ /
711 kcal
Grasa
38 g
Fibra
1 g
Grasa saturada
16 g
Carbohidratos
72 g
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