Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g água
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 5 claras de ovo
- 75 g farinha tipo 55
- 100 g flocos de aveia
-
1
c. sopa de mel
o 1 c. sopa de xarope de agave - 1 c. chá de fermento p/ bolos
-
Azeite q.b. p/ untar
o Óleo de coco q.b. p/ untar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 0 kJ / 100 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Papas de aveia
15min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30min
Panquecas de alfarroba
40min
Panquecas de banana e aveia
15min
Papa de aveia com manga
15min
Panquecas de abóbora
40min
Papas de aveia com pera
10min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Waffles de aveia e espelta
25min
Papas de aveia e maçã
25min
Panquecas de aveia
20min